Skift! indeholder 5 korte meditationer, der ændrer din sindstiltstand og hjælper dig til forandringer på både indersiden og ydersiden af dit liv.

(Dette er den nye version, som Birgitte producerede i 2022. Den oprindelige version var fra 2018, og da så mange har været glade for meditationerne, er de blevet indspillet i en ny og forbedret version)